健康问太和 | 在空调房里感觉膝盖异常发凉是什么原因？
健康问太和 | 在空调房里感觉膝盖异常发凉是什么原因？
时间：2024-07-01 17:31
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）炎炎夏日，市民在享受清凉的空调环境时，也会遭遇一个尴尬的健康问题——不敢在空调房间内穿短裤或裙子，因为膝盖常感到异常发凉。那么，这一现象背后隐藏着哪些健康问题？7月1日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院针灸科主治医师王睿，深入探讨了这一健康问题背后的原因。
膝关节发凉不仅是寒冷带来的不适感，更是膝关节健康状况的预警信号。王睿指出，膝关节发凉的主要原因包括膝关节滑膜炎，以及由髌骨软化、骨性关节炎等退变性疾病引起的自体无菌性炎症。这些疾病会使膝关节的神经和微循环对温度变化变得敏感，从而产生发凉感。
当膝盖感觉冰凉时，意味着周围血液及淋巴循环减弱，关节内部的营养供应会受到影响。长此以往，膝关节的血液循环问题会导致滑膜细胞功能减弱，炎性物质无法及时清除，加速膝关节的退变。
对于这一问题，王睿建议市民首先应检查膝关节是否存在炎症，这可能是由劳损性炎症、运动伤、关节炎、类风湿等多种原因引起的。他强调，具体的病因应由医生进行专业诊断。
在缓解和治疗方面，王睿建议市民可以通过保暖、艾灸、中药涂擦和物理疗法等方式来改善。保暖是最简单易行的措施，如佩戴保暖护膝、适当增添衣物，能减轻关节僵硬感。艾灸能温经通络、祛湿散寒，中药涂擦则有助于调补气血、散寒止痛。物理疗法，如手法、电刺激和运动等，能帮助膝关节恢复正常的运动模式，促进关节滑液的流动和分泌，增强韧带和肌肉的功能性，改善关节微循环。
王睿特别提醒市民，膝盖发凉不仅是夏季的不适体验，更是膝关节健康问题的早期信号。他呼吁市民朋友们要予以重视，及时采取措施保护膝关节健康，避免疾病进一步发展。
编辑：思渺
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