最热7月已过，还要热多久？湖北多部门发布高温提示

平均气温30.5℃、平均最高气温35.7℃、高温日数21.1天，一组数据刷新了自1961年有完整气象记录以来的多项高温记录。刚刚过去的7月，是湖北65年来最热的7月，接下来还要热多久？湖北省气象专家进行了解释。

7月湖北均在“高烧状态”

数据显示，几乎整个7月湖北都在“高烧”状态。

今年7月湖北平均气温达30.5℃，较常年同期偏高2.6℃，位居1961年以来7月平均气温第一名。

平均最高气温达35.7℃，较常年同期偏高3.2℃，也创下同期新高。

平均高温日数(日最高气温≥35℃)达21.1天，是常年同期的近2.5倍，刷新7月高温日数纪录。

还要热多久？8月持续“高烧”

根据最新预报结论，预计8月上旬，湖北依旧以晴热高温天气为主，大部地区最高气温35至39℃、局地40℃以上。7-8日受降雨影响高温短暂间歇。

湖北省气候中心发布的8月气候预测称：预计8月平均气温与常年同期相比，大部偏高1.0至1.8℃。月降水量与常年同期相比，大部偏少1至3成。这意味着高温和少雨仍是8月天气的“主旋律”。

高温天气下，湖北气象、湖北疾控、湖北消防多部门发布提示

提醒市民关注

气象提示

1.关注预报预警：及时了解最新预报预警信息，合理安排生活出行。早晚气温相对较低，可安排必要的户外活动或通风。2.重点人群加强防护：老人、儿童、户外工作者及患有基础疾病的人群需格外注意，避免高温时段(10-16时)长时间户外活动。

3.防范热射病：务必做好防暑降温措施，及时补充水分和电解质，保证充足休息。警惕热射病等严重中暑症状，一旦出现头晕、恶心、乏力等不适，立即转移到阴凉处并寻求医疗帮助。

4.防范高温热害风险：农业上对于在田作物需注意早晚浇水，保持土壤湿度。对幼苗或敏感作物覆盖遮阳网，增施有机肥和钾肥，增强作物抗逆性。避免午间劳作，谨防中暑。

健康提示1.充足饮水：在高温环境里体力劳动或剧烈运动，建议至少每小时喝2～4杯温开水，约500～1000毫升。同时应注意补充盐分和矿物质，可以饮用运动饮料、淡盐水、水果等。2.空调温度要适宜：应控制在26～28℃，室内外温差不要超过8℃;忽冷忽热也易引起人体对温度适应能力的改变。

3.合适时间外出活动：避免在一天中最热的时间外出，必要外出时穿戴轻便、宽松的衣物，做好防晒，尽量在阴凉处活动，不要一直处在室外高温环境中。

4.预防职业性中暑预防和控制职业性中暑事件发生，重点行业、重点岗位和重点人群，应特别注意防暑降温工作，认真落实各项防暑降温措施。

科学、合理安排工作：高温工作场所作业人员，应该进行轮换休息，降低在高温环境下的工作强度，避免长期、连续作业。每小时喝水量不能低于500毫升，最好不要喝含有酒精或者糖分较高的饮料，避免加快人体体液的流失。

5.老弱病残重点关注：婴幼儿及儿童、65岁以上的老年人、身体患有疾病的人群(特别是患有心脏病或高血压者)或服用某些药物的人(如抑郁症、失眠或血液循环不良患者)等人群在高温天气里更易发生危险，应当给予格外关注。

连续高温天气时，应关心家中老人的身体健康状况。切勿将婴幼儿单独留在停放的车内，不要在密闭的车内午休。

消防提示

1.用电：高温天气，家用电器不要超负荷运转。2.施工：现场的氧气瓶、施工乙炔瓶、防火材料、油漆稀料等易燃易爆物品放在高温下暴晒，很容易发生火灾事故。

3.厨房：夏季温度高应保持厨房通风良好，使用完燃气后，及时关闭燃气阀门，定期检查燃气管道接口处是否漏气。

4.杂物：夏季气温高，要及时清理家中杂物，外出时请关好门窗，以免火星飞入家中引起火灾。

5.汽车：夏季高温，汽车内严禁放置打火机、香水、移动电源等受热易发生爆炸的物品。

6.电动车：切勿飞线充电动自行车，把控充电时间，超时间充电，易导致电池温度过高，加之室外高温，极易引发火灾。

7.儿童：夏季正值暑假，要教育孩子不私自下水游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

（湖北日报全媒记者 李雪茹 曾莉）

编辑：万林