冬令巧进补 十堰中医专家有“膏”招
冬令巧进补 十堰中医专家有“膏”招
俗话说“冬令进补,三春打虎”，冬令进补是中医养生、防治疾病的一大特色。那么，究竟哪些人群适宜冬令进补?冬令进补都有哪些特色手段呢?日前，记者也找到了十堰市中西医结合医院的中医专家，请他为大家支了几招。
市民黄女士是一名上班族，由于平时工作忙碌压力较大，感觉身体偶尔也有点吃不消。尤其是到了秋冬换季的时候，总感觉身体特别虚弱，容易出现一些小问题。听说市中西医结合医院开展冬令进补有着十余年的历史，她今年也早早找到了医院治未病中心，在这里开膏方、做针灸，对身体进行调理。
“以前手脚冰凉，睡不踏实，还爱感冒，就看了好多医生，后来到市中西医结合医院来，这里离家近比较方便，还免挂号费、停车费，医生护士服务也好，做了一段时间调理之后有很大改善，晚上也能一觉到天亮了。”黄女士明显感觉到了进补对身体带来的变化。
十堰市中西医结合医院治未病中心主任郑琦介绍，自11月1日医院启动冬令进补膏方养生节以来，门诊日均接待量较平时增长三成。由于冬季人体阳气内敛，适当给予高热量、高营养的膏方，可增强免疫力，减少冬春呼吸道疾病的发生。
说道冬令进补就不能不提到膏方，膏方是冬季进补的“主力军”，核心是“量身定制”。医院先通过中医体质辨识和基础体检，明确寒热虚实，再选用道地药材熬制成膏。针对阳虚畏寒人群，医院推出“扶阳益肾膏”；对易感冒、痛经、慢性咳嗽等不同体质，也有相应配方。
除了膏方进补之外，市中西医结合医院还有很多其它手段，同样也能达到很好的进补效果。如通过艾灸、针灸、拔罐等中医特色手段，同样可以起到温补脾胃、益肾固本的作用。
郑琦主任介绍，冬令进补适宜人群广泛，但我们也不能盲目进补，进补前最好做一次中医体质辨识和基础体检，明确虚实寒热，再选手段。孕妇及特殊慢病患者须在医师指导下调整进补方案。(全媒体记者 龚亮 通讯员 龚伟)
编辑：林静娴
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