秦楚风客户端
十堰广播电视台
晚上睡不着，不少人会随手吃一个褪黑素，靠吃褪黑素真能解决失眠问题吗?专家表示，褪黑素不是催眠药，它对节律紊乱有效，对其他失眠却无能为力。长期补充外源性褪黑素，不仅会引发头痛头晕，还会干扰自身分泌，让你更睡不着!此外更要注意，褪黑素与降压药、免疫抑制剂有相互作用，千万别自行服用。
编辑：万林
已有人被冻伤！这款夏天“清凉神器”慎用
比砒霜还毒！一盘凉拌黄瓜致男子肝衰竭，医生：这种情况直接扔
“差点没命！”24岁小伙连续熬夜后感冒，被送进ICU
三伏贴，别乱贴！医生提醒：这7类人不适合
暑热心烦睡不好？试试这四招，稳住好睡眠
